Date Range
Date Range
Date Range
Δευτέρα , 17 Αυγούστου 2015. RXDNews CrossFit στην Ελλαδα και τον κόσμο! Τα Βασικά του Crossfit. Πως θα παρακολουθήσετε τα CrossFit Games 2015 Πρόγραμμα Αγώνων. Η ώρα που όλοι περιμέναμε έφτασε. Τα crossfit games 2015 ξεκινούν αύριο 21 Ιουλίου.
Είναι ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης που χρησιμοποιεί λειτουργικές κινήσεις, συνεχώς εναλλασσόμενες σε υψηλή ένταση. Πιστεύει στην έννοια του fitness. Σκοπός του είναι να σφυρηλατήσει μια ευρεία, γενική και συνολική φυσική κατάσταση. Είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης που ετοιμάζει τους αθλούμενους για οποιαδήποτε φυσική απαίτηση γνωστή ή άγνωστη. Εξετάζοντας όλα τα αθλήματα και τις φυσικές τους απαιτήσεις το.
له چالاكییهكانی ههپهگه له دژی سوپای توركیا ئهفسهرێكی كوژراوه و 9 برینداریشیان لێكهوتووتهوه. ھێشتا مەترسی لەسەر قەزای شنگال ماوە. شەڕو پێكدادان لەنێوان هێزە ئەمنییەكانو چەند چەكدارێكی داعش له فەرەنسا. سیناتۆرێكی فهرهنسی له بارهی سهلهفیهتیش هۆشدار دهدات.